Tag: Peradangan tubuh

meningkatkan respon imun. Selain itu, antioksidan juga dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Peradangan yang berlebihan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat tubuh rentan terhadap infeksi. Dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, kita dapat menurunkan tingkat ... peradangan dan menjaga tubuh tetap sehat. Baca Juga: Mengenali dan Menangani Gejala Alergi dengan Tepat Sumber Antioksidan Alami yang Perlu Diketahui Ada banyak sumber antioksidan alami yang mudah ditemukan dan dapat dikonsumsi setiap hari. Beberapa di antaranya adalah buah-buahan, sayuran,