Paham dan Jaga Kesehatan Mental untuk Hidup Sehat
mental. Faktor Lingkungan Lingkungan tempat kita tinggal dan bekerja juga bisa mempengaruhi kesehatan mental kita. Stres di tempat kerja, polusi, kebisingan, dan kurangnya ruang hijau dapat semua berkontribusi terhadap penurunan kesehatan mental. Pengalaman Hidup Trauma dan pengalaman hidup yang ... negatif, seperti pelecehan, kekerasan, atau pengabaian, dapat memiliki dampak yang besar pada kesehatan mental. Pengalaman hidup yang traumatis dapat menyebabkan kondisi seperti gangguan stres pascatrauma (PTSD). Kondisi Sosial Ekonomi Faktor sosial ekonomi, seperti pendidikan, pekerjaan, dan
Read More