Manfaat Omega 3 dan Suplemen Alami untuk Kulit
kulit adalah kemampuannya untuk mengurangi peradangan. EPA, misalnya, berperan dalam menekan produksi molekul inflamasi yang dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi kulit. Selain itu, omega-3 juga membantu menjaga hidrasi kulit dengan meningkatkan fungsi lapisan lipid pelindung, yang berperan dalam ... kulit dan meningkatkan elastisitasnya. Suplemen ini juga sering direkomendasikan bagi penderita penyakit kulit seperti psoriasis dan dermatitis atopik karena kemampuannya dalam mengurangi inflamasi. Namun, penting untuk memilih suplemen yang berkualitas tinggi, dengan kadar EPA dan DHA yang optimal
Read More